Je kent het allemaal wel, angstig of bang zijn. Gelukkig maar, want angst is een goede raadgever, het waarschuwt ons voor gevaar. Het is bijvoorbeeld heel gezond om het randje van het ravijn te vermijden.

​

Bij ongeveer één op de vijf mensen werkt die signaalfunctie niet goed, met het gevolg dat ze angstig zijn op momenten dat dat niet nodig is. Wanneer dat gevoel de overhand neemt, kan het je leven gaan beheersen.

​

Tijdens de workshop onderzoeken we wat het verschil is tussen angst en een angststoornis. Aan de hand van deze voorbeelden gaan we samen met ervaringsdeskundigen op zoek naar manieren om met elkaar hierover in gesprek te gaan.